【妊娠初期】4w~8wつわりまとめ

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現在13wで少しずつおちついてきたつわりですが、その他のマイナートラブルも含めて私の場合の症状をまとめていきたいと思います。

目次

妊娠4週目(悪阻度★)

あれ、気持ち悪い

妊娠検査薬をする前に、

1時間くらい「気持ち悪いな~」

という日がありました。

冗談で、妊娠した?なんて会話も

ありましたが生理前の症状と同じように

下腹部が痛くなったり、頭痛があったり

したので、生理が遅れているんだろうと

思っていました。

妊娠検査薬

生理が1週間くらい遅れることは

たまにはあったけど、念のために

妊娠検査薬をしてみることにしました。

するとびっくり、一瞬で線が出た….

うれしいという感情ももちろんあったけど、

信じられないという気持ちが

凌駕してたように思います。

旦那さんもその場にいたので、

すぐに言っちゃいました!

妊娠5週目(悪阻度★★)

様々なマイナートラブル

5週目になって産婦人科を受診しました。

  • 湿疹が出る
  • 乳首が大きくなる※
  • 気持ち悪い時がある(このころはまだ少しだけ)※
  • 下腹部の痛み
  • 体がポカポカしている※
  • めまいがする※
  • 便秘※
  • 肌荒れ※
  • 涙もろくなる(すぐ感動する)※

これらの症状が初期に現れて、

自分の身体が自分の意志とは関係なく

どんどん変化していっている現実を

突きつけられ不思議な気持ちに

なったものです。

※のマイナートラブルは、その後もしばらく続きます。

妊娠6週目(悪阻度★★★)

匂いつわり

急にこのころから、特定の食べ物の

においがダメになりました。

家事もそれまではできていたのですが、

このころから徐々にできなくなり、

食べられるものも限られてくるように

なりました。

妊娠がわかってから

6週の前半くらいまでは3食和食の

栄養満点ご飯を心がけていましたが、

そんな食生活もあっけなく終焉を迎えました。

一瞬だったな…笑

この頃特に匂いが苦手になったもの

  • お味噌汁
  • コーヒー(今までは毎日飲んでいた)

食べられるもの

  • おにぎり(食べたくないのに欲したりよくわからない食欲でした)

妊娠7週目(悪阻度★★★★)

においつわり

6週目に加えて、冷蔵庫の食べ物のにおい、

スーパーのにおいなどもダメになってしまいました。

吐きつわり

徐々に食欲不振になっていきました。

この頃特に食べたくなったもの

  • グレープフルーツ
  • ヨーグルト
  • みかん
  • 冷たいうどん、パスタ
  • パイナップル

ベッドの上で生活するようになり、

精神的に落ち込む日が続きます。

妊娠8週目(悪阻度★★★★★)

一日中ベッドの生活

朝の時間に気持ち悪いことが

多くなりました。気持ち悪さのレベルも

どんどん増してきました。

それまでもベッドで横になっていましたが、

朝のウオーキングと朝晩のストレッチは

欠かさず行っていました。

ウォーキング後は

かなり気持ち悪くなることが

多かったのは確かですが、

それよりもウオーキングをすると、

とても気分転換になるし、

妊娠前からの習慣となっていたため

つづけていました。

しかし、この頃からこれらも

できなくなりました。

一日のうちで1度も外の空気を

吸うことがなくなり、

「私はなにをしているんだろう」

と何もできない自分を

責めることもありました。

とまあ、私の場合はこんな地獄の1か月でした。

参考になれば幸いです。

9週目以降は、また別の記事で書こうと思います。

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